Crossfit Open 20.1

É isso ai galera! Ontem saiu o Wod do Open 20.1. Bora se matar?!? Wod:10 rounds – 8 snatch ou clean and jerk– 10 burpeeTime cap: 15 minutosCargas: – masculino 95lb– feminino 65 lb Ta valendo. Vá lá no nosso post no instagram e participe do desafio, postando seu tempo, desafiando seus colegas e marcando…