By: vidaativa.pt FITAS STRAP TRAINING São uma opção imperdível por serem tão fáceis de transportar e montar, tornando possível treinar em qualquer lugar e não criarem desculpas como não ter nenhum ginásio perto ou vontade de ir até ele. Com este equipamento, o treino centra-se essencialmente no peso do corpo e a quantidade de exercícios…