5º Campeonato Interno Crossfit Passos

No dia 5 de outubro de 2019 aconteceu o 5º Campeonato Interno do Crossfit Passos dividido em 4 baterias. Confira as fotos gerais do evento: As equipes participantes foram Black White, Vai não sei, Coveira e Cadaver, Irmãs Metralhas, Respira no Burpee, Sob Pressão, Não Tenho Noção, Hakuna Matata,  Ninjas de Konoha, O novo e…

Box Science

Nesta publicação você vai conhecer o Box Science. Um curso idealizado pelo Coach Crisfe para formação de treinadores baseado em evidência científica aplicada e uso de ferramentas tecnológicas para melhor avaliação, interpretação, diagnóstico e prescrição de treinamento coletivo e individual.